La bibliothèque du plongeur

Publication : 2020.04
Il existe de nombreux livres, sites et parutions sur la plongée sous-marine.
Nous avons collecté ici quelques références qui ne constituent en rien un liste fermée mais juste des ouvrages que l’on aime bien !

Formation à la plongée. On trouvera dans cette catégorie deux ouvrages – ou plutôt séries d’ouvrages – complémentaires.

• Code Vagnon du N1 au N4
• Plongée Plaisir (Alain Foret) du N1 aux brevets de moniteurs. les différents tomes sont régulièrement mis à jour. les cursus de formation évoluant avec le temps, l’édition la plus récente est toujours la plus indiquée.
• Moniteur de plongée « Enseigner une passion » – Claude Duboc. Très très bel ouvrage malheureusement introuvable (et je ne revends pas mon exemplaire dédicacé 😉 Très accessible et bourré de conseils pratiques. Un indispensable pour les stagiaires péda MF1. Des infos sur son site personnel.
• Physique de la plongée : un ouvrage de référence (assez fondamental avouons-le) : « La Physique appliquée à la plongée » de JC RIPOLL. Disponible, par exemple : ICI.

Formations techniques

• Manuel de la plongée au Nitrox – Blanchard – Kersalé. Tout ce qu’il faut savoir du Nitrox simple au Nitrox Conf.
• Le guide de la plongée Tek – Barnabé – Brun. Une mine d’information pour aller au-delà de la plongée vers le trimix, le recycleur, la plongée souterraine, …
• Le vêtement étanche en plongée loisir – Perrier. Guide complet de l’étanche, pratique accessible dès le N2 pour les plus frileux !

Aspects pédagogiques. Vous préparez le MF2 ? Cette section est pour vous !

• Préparation aux diplômes d’éducateur sportif – Tome 3 – Carole Sève. Tout ce qu’il faut savoir de la pédagogie générale. Il ne restera plus qu’à faire l’application à la plongée 😉

La physiologie de la plongée. Ces ouvrages (tout du moins pour ceux qui sont cités ici) à orientation médicale sont, à une exception près, constitués des compilations d’articles. Ce qui en font une source d’information très riche, mais pas toujours simple à lire…
Qu’à cela ne tienne, les premiers chapitres sont généralement une vulgarisation du sujet et donc accessibles. Le lecteur pourra poursuivre plus ou moins loin selon son propre niveau de connaissance et de compréhension.

• La plongée sous-marine « L’adaptation de l’organisme et ses limites » de Phililp Foster. Une référence et une exception puisque nous là un ouvrage complet. Très riche et va de la vulgarisation au calcul d’intégrale….chacun s’arrêtera où il veut 😉
  Un ouvrage pour les N4 et plus.
  
• Physiologie et médecine de la plongée – Broussolle / Meliet / Coulanges. Ne vous le faites pas tomber sur le pied ! Ce gros ouvrage est une collection d’une multitude d’articles médicaux sur une foule de sujets relatifs à la physiologie de la plongée. A consulter de façon ciblée pour approfondir ses connaissances (N4 et plus).
• Coeur et plongée – Vincent Lafay. Compilation d’articles médicaux traitant des impacts de la plongée sur le systèmes cardio-vasculaire. Pour approfondissement des connaissances (N4 et plus).

Décompression

Instructif : une retranscription de la conférence sur l’état de la décompression tenue le 07.12.2024 à l’occasion de l’ AG nationale de la FFESSM.

Pour commencer : des documents accessibles (en tout cas les premières pages) pour en savoir plus (et surement plus que ce qui est demandé dans le cadre d’un examen N4…).

• Les modèles de décompression. Jean-Marc BELIN (mémoire d’Instructeur Régional – 2005)
• Ordinateurs et procédures. Une instructive et très documentée vidéo d’Alain FORET sur les liens entre les modèles de décompression et les procédures d’exception.
• Plongée Plaisir. Les fiches infos d’Alain FORET dans la Zone de Téléchargement du site Plongée Plaisir (nécessite d’avoir un compte).
• Comprendre les M-Values. Publication de Eric BAKER sur le sujet.
• Les Gradient Factors. Introduction au concept disponible sur le site de Innodive.
• Sur le modèle VPM. Introduction au VPM et VPM pour les nuls

Et pour continuer des documents pour les experts

• Decompression controversies. Une vidéo conférence de 45 minutes (en anglais) sur les différents modèles de déco haldaniens et microbulle. Très intéressant et riche d’informations éclairantes.
• Protocoles de désaturation et Gradient Factors – Article poussé de Manu DUGRENOT sur l’utilisation des GF, centré sur la plongée Trimix
• La fenêtre oxygène. Concept avancé relatif à la déco
• Bulletin  de médecine subaquatique et hyperbare avec, en particulier en page 25 l’étude française sur les paliers profonds.
• Clarifier la confusion régnant autour des « paliers profonds » – Article de Eric BAKER

Matériel. Ce n’est pas compliqué : un site de référence vous apportera tout ce que vous voulez savoir…et encore plus.

• Site de Henri Le Bris. Ne vous laissez pas abuser par le look années 80 du site. Les dossiers proposés sur les détendeurs, station de gonflage et les ordinateurs sont fantastiques. Tout est gratuit et récemment actualisé. Un véritable cadeau !
• Pour les amoureux d’histoire de la plongée et de beaux schémas : « Le matériel de plongée sportive » de JL AVEROUS. Disponible, par exemple, ICI.

Secourisme

• Plongée subaquatique et premiers secours en mer – François Paulhac. Tout savoir sur la conduite à tenir face à un accident de plongée